ここは新しもの好きな管理人ざいあんが考えていること、愚痴りたいこと、興味があること、戯言、そして夢を日々記録し続けている気ままなブログです（笑）。
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February 05, 2006
カラダ動かすことしないと
今日も先週に引き続き肩こりをほぐしてもらおうと、吉祥寺のてもみんに行ってきました。とあることをお願いしてその間暇なので。何を頼んでいたかは近々明らかになりますが今のところ秘密です。で、毎回肩を揉んでもらったり叩いてもらったり押してもらったりするんだけど、必ず言われるのが「そーとー凝ってますね。」ということ。「はぁ～そうなんですぅ～」といつもの回答。毎回違う人が担当なんだけど、毎回言われるってコトは、本当に肩こりが重症なのかもしれません。実際にマッサージしてもらっているときにコリコリしている肩を実感してます(-o-; 自分では最近まであまり気にしていなかったんだけど、以前に肩こりが原因で頭痛に悩まされてから意識しだして、こうやってたまに通っているんだけど、たまにじゃダメですよね。気休めに過ぎませんし。根本的に治さないと。
でも肩こりって治るんだろうか？普段から肩こるようなパソコンとにらめっこしたりする仕事が多いから一種の職業病なのかも知れないけど。なんとかしないとまた頭痛っちゃう可能性があるからビクビクしてます。マッサージしてくれた担当者曰く、「ストレッチとかに通うと良いですね。仕事帰りとかに。」ときました。うぅ～んそういえば最近泳いでないなぁ・・・。月謝払っているのに・・・。もったいない。水泳ってストレッチじゃないけど、腕もグルグルまわすし、カラダを動かすことを考えれば同じコト。凝ってしまうのは同じ姿勢で長時間ことが大きな原因だそう。
今月後半には今の仕事も一段落することだし、またスポーツクラブに通い始めることにします。吉祥寺メガロスは解約して、会社の近くにある渋谷のスポーツクラブを探してみよう。結構ありそう。
Posted at 23:48:34, Feb 05, 2006
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